СЕМЬЯ
Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…


Что такое толщиномер и другие воп…

Что такое толщиномер и другие вопросы ребенка

Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…


Важные правила поиска кавер-групп…

Важные правила поиска кавер-группы для своей свадьбы

Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…


Чем развлечь ребенка летом?

Чем развлечь ребенка летом?

При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…


Домашний текстиль для самых мален…

Домашний текстиль для самых маленьких

Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…


БЕРЕМЕННОСТЬ
Подготовка к выписке из роддома Подготовка к выписке из роддома

Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…

Как правильно кормить ребенка гру… Как правильно кормить ребенка грудью

Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…

Что такое эпидуральная анестезия? Что такое эпидуральная анестезия?

Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…

Как правильно выбрать детское пит… Как правильно выбрать детское питание?

Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…

Как выбрать платье для беременной Как выбрать платье для беременной

Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…

Речная рыба


12-08-2013, 01:33 Питание

Речная рыбаНи для кого не секрет, что почти каждый мужчина невероятно любит рыбалку. Не каждой женщине, чей мужчина заядлый рыбак, дано понять, что же такого интересного и занимательного находит сильный пол в этом занятии, однако каждая понимает какого это – принимать улов.

Несколько килограмм речной рыбы и самодовольная ухмылка мужа – вот что ожидает любую женщину, после возвращения благоверного с рыбалки. Далеко не каждая женщина рада такой добыче, однако, так или иначе, приходится принимать дар.

Это факт, что многие люди недооценивают речную рыбу, что делают зря. Достоинств в речной рыбе куда больше, чем недостатков. Да, рыбные блюда, приготовленные из речной рыбы, содержат йода, фтора, цинка и марганца меньше, чем в морской, однако это не значит, что эти компоненты в ней отсутствуют. Также речная рыба быстро портится, но это дает гарантию, что вы будете есть рыбу исключительно в свежем состоянии, что является большим плюсом.

Что же касается достоинств рыбы из рек, то в первую очередь стоит отдать должное ее диетическим свойствам. В речной рыбе, содержится меньше калорий, чем в морской, что делает ее замечательным продуктом для тех, кто придерживается диеты. Также, в такой рыбе содержится кальций, фосфор и витамин D, которые несут огромную пользу для костей. Вместе с этим, рыба из рек содержит большое количество витаминов A и E, которые помогут укрепить или вернуть в норму иммунитет.

Также огромным плюсом является наличие большого количества рецептов из речной рыбы, среди которых есть достаточно интересные и необычные варианты. Благодаря изобилию рецептов, вы сможете удивить как вторую половинку, так и большое количество гостей своими умениями.

Не нужно жить стереотипом о том, что речная рыба лишена каких-либо полезных свойств и уникального вкуса. Готовьте, пробуйте, экспериментируйте, и вы обязательно найдете что-то для себя.


    • Доставка суши Доставка суши
      Современные технологии коснулись практически каждого аспекта жизни современного человека. В особенности, данное утверждение касается интернета, и многочисленных возможностей, которые он открывает для...
    • Детские смеси для кормления ребенка
      К сожалению, популярность отказа от грудного вскармливания ежегодно растет. Зачастую мамы новорожденных детишек отказываются кормить малыша грудью, чтобы избежать ухудшения косметического вида груди,...
    • Китайская кухня Китайская кухня
      Во многом, китайская кухня отличается от европейской, и даже превосходит ее. Например, способы приготовления различных блюд, а также скорость приготовления. Кроме этого, китайская кухня считается...
    • Как правильно покупать еду в интернет магазине? Как правильно покупать еду в интернет магазине?
      Совершать покупки еды на просторах интернета просто и легко. За считанные минуты можно отыскать свое любимое блюдо и оформить покупку. Оказывается, что для покупки еды в интернете есть свои хитрости....
    • Как могут повредить сладости? Как могут повредить сладости?
      Делают ли сладости сладкую жизнь? Сколько раз в день Вы слышите о том, что сладости могут повредить здоровью? С малых лет все знают, что сладости самые невероятные вкусные штуки. Но не стоит забывать...
    • Правильное питание: несколько простых правил Правильное питание: несколько простых правил
      Сегодня необычайно популярным стало вести здоровый образ жизни. Действительно, многие уже давно отказались от курения, а также употребления алкоголя и наркотиков. Сегодня также модным стало...